Doce formas de aumentar la libido en los hombres

Has conocido a una mujer en Amigovios y el sábado por la noche tienes la primera cita con ella después de varias semanas chateando en la mejor web de contactos de México. Pero resulta que tienes baja libido. No entres en pánico, tenemos la solución. Lee a continuación para saber como aumentar la libido en hombres.

¿Que significa libido?

Según Wikipedia Libido (del latín libīdo ‘deseo, pulsión’ y en sentido estricto ‘lascivia’) es un término que se usa en medicina y psicoanálisis de manera general para denominar al deseo sexual de una persona. Como comportamiento sexual, la libido ocuparía la fase apetitiva en la cual un individuo trata de acceder a una pareja potencial mediante el desarrollo de ciertas pautas etológicas.

Un hombre con poca libido puede tener una o varias causas combinadas. Lo primero que has de tener en cuenta es que no es ninguna enfermedad. Lo segundo es que no está ni bien ni mal. Hay personas asexuales a las que no les gusta tener relaciones íntimas y no pierden el tiempo buscándolas. 

Es raro, porque el sexo es, en gran medida, una de las principales motivaciones humanas, pero pasa: tanto en hombres como en mujeres.

El problema es cuando te gustaría que te apeteciera. 

Un problema ilógico

No parece tener mucho sentido, ¿verdad? Si no quieres hacer algo, ¿por qué te gustaría hacerlo?

Si no eres de los que puede desayunar cualquier cosa, seguro que nunca empiezas el día con unos tacos. En cambio puede que no quieras tener sexo, pero te gustaría aumentar la frecuencia con la que tienes sexo, por muchos motivos: tu pareja, recuperar a tu yo más joven, recuperar a tu ex, conocer gente nueva… los motivos son muchos y variados.

Por fortuna, con paciencia y una pareja (en el caso de que la tengas) comprensiva, se puede recuperar la chispa de la pasión. 

¿Cómo puedo tener relaciones sexuales si tengo la libido baja? 

En internet hay mucha información, pero no toda es fiable. El blog de Amigovios se esfuerza en buscar fuentes primarias y cuenta con asesoramiento profesional para hacer de sus artículos algo útil de verdad.

Así que nunca tengas miedo de seguir nuestros consejos. 

1. Hombre con baja libido: Centra los pensamientos en tu pareja al menos 20 minutos al día

Ve a un sitio tranquilo, apaga el teléfono y no dejes que nada te distraiga. Ponte cómodo y respira profundamente por la nariz. 

Como ves parecen las indicaciones para empezar a meditar y, la verdad, es justo lo que parece. La única diferencia es que, en lugar de vaciar la mente, vas a centrar tus pensamientos en tu pareja  o en la persona con la que vas a tener una cita. 

(Si es una cita a ciegas este apartado lo puedes saltar).

Céntrate, decíamos, en ella: ¿A qué huele? ¿Qué tacto tiene su piel? ¿De qué color son sus ojos? ¿Cómo es su sonrisa?

Es muy importante que la meditación sea positiva: imagina a tu pareja sonriendo, no enfadada.

Amplía el rango de pensamiento sobre ella: piensa en los momentos más bellos que hayan vivido, por ejemplo, su primer beso, o la primera vez que te dijo que te quería. 

Si es una cita esporádica conseguida a través de Amigovios céntrate en los mejores momentos del chateo. Esos en lo que ella te hizo reír, te mandó la primera foto picante o la primera vez que hiciste uso de una de las principales preferencias que escoge nuestra comunidad al completar un perfil: el cibersexo.

Por otra parte, puedes hacerle preguntas picantes, como: ¿que son los swingers? ¿Entraste alguna vez en ese mundo? y ese tipo de cosas. Plantear fantasías sexuales a tus parejas es uno de los grandes medicamentos que mejoran la libido

2. Haz ejercicio

Hay muchos ejercicios que puedes hacer para dejar atrás el ser un hombre con poca libido y mejorar en la cama. Pero para empezar no estaría mal que combinaras los ejercicios de resistencia con los cardiovasculares. Tres sesiones de una hora a la semana estaría bien. 

Hacer ejercicio mejora la circulación y eso incluye mejorar el flujo sanguíneo hacia tus genitales. Además, mejora tu salud y tu aspecto, es decir, la seguridad en ti mismo. 

3. Utiliza alimentos que mejoran la libido

La ciencia no ha conseguido fabricar ninguna sustancia afrodisíaca que no tenga efectos negativos a medio y largo plazo. Es de sobra conocido el poder de algunas drogas para aumentar las ganas de tener sexo pero todas contribuyen a la disfunción eréctil, con lo cual la combinación, al final, será desastrosa.

Así que lo mejor es tomar alimentos que mejoran la libido.

Lo mejor de todo es que no tienen por qué ser alimentos exóticos difíciles de encontrar.

Aquí tiene unos cuantos.

Aguacate

Este fruto americano fácilmente adquirible en cualquier supermercado, era usado ya por los incas, aztecas y mayas por sus propiedades afrodisíacas. Tanto es así que su nombre original, “ahuacatí” significa testículo. Aunque solo sea por explicar el origen de la palabra a tu cita de una noche, vale la pena saberlo. ¿Verdad?

Vainilla

En Europa la puso de moda como afrodisíaco Madame Pompadour, famosa amante del monarca Luis XV, pero ya era de sobra conocida en países como la India desde hacía siglos puesto que su delicado sabor y suave fragancia, capaz de enmascarar otro tipo de olores desagradables, disponía al erotismo. ¿Qué tal un poco de vainilla en los postres de la cena con tu contacto de Amigovios?

Ginseng

Desde hace siglos el Ginseng rojo, producido sobre todo en Corea,  ha servido como medicamento que mejora la libido, pero es que, además, produce óxido nitroso, un compuesto que relaja las cavidades venosas del pene. Olvídate de los costosos tratamientos de farmacia y compra la raíz directamente en el mercado. Es prácticamente gratis e igual de efectivo. Además, sorprenderás a cualquier ligue si añades un poco de ginseng a un gin-tonic, por ejemplo.

Canela

La principal razón por la que es un medicamento que mejora la libido es porque mejora la irrigación sanguínea con los consecuentes beneficios que conlleva para los genitales.

Chocolate

El chocolate contiene fenilalanina y teobromina, dos compuestos vasodilatadores que ayudan a una mejor irrigación sanguínea y a una mayor capacidad pulmonar. Asimismo estimula la producción de serotonina, vital para la aparición del deseo sexual.

Ostras

El alto contenido en Zinc ayuda a mejorar la calidad del esperma y contribuye a una mayor lubricación de la zona genital femenina. Su alto contenido proteico aumenta la libido en los hombres y eso es algo que siempre es deseable a la hora de quedar bien con tu cita esporádica.

Fresas

Estimulan el sistema endocrino y nervioso. Además, las fresas con nata son un clásico en el arte del amor. ¿Quién no querría comer una fresa que ha recorrido el cuerpo de una diosa? 

Plátano

Contiene altos niveles de bufotenina, magnesio, potasio y vitamina B. La combinación de estos químicos equilibra los neurotransmisores cerebrales encargados de mejorar el estado de ánimo y la líbido. Además su forma es claramente fálica.

Vino

El alcohol es el mayor deshinibidor conocido y si a eso le sumamos la gran cantidad de antioxidantes que contiene, tenemos una de las armas más potentes en cuanto a la generación del deseo sexual. Hay que tener cuidado. Una gran cantidad de alcohol genera los efectos exactamente contrarios: falta de deseo sexual, impotencia y malestar general.

Por otra parte, ¿A quién no le gusta conocer chicas estando alegre?

Mango

El mango tiene una cantidad elevadísima de betacarotenos, que ayudan a la generación de estrógenos y testosterona. Su gran variedad de vitaminas mejora la calidad del esperma y, además, contiene triptófano, también llamada hormona del placer.

4. Duerme bien y controla el estrés

En el blog de Amigovios podríamos haber hecho dos apartados con esto, pero creemos que están muy relacionados. Sin estrés (palabra para la que no hay traducción en casi ningún país asiático, por cierto) la líbido sube: eso es un hecho científicamente demostrado. 

Por otra parte, los trastornos del sueño generan estrés, lo que incide directamente en el estado de ánimo y en la producción de testosterona. 

Nos referimos a los trastornos del sueño comunes e indeseados, no a los nervios por estar enamorado o de la noche antes de conocer chicas atrevidas.

Sea como sea, sin testosterona es imposible tener deseo sexual. 

5. Pon remedio a tu baja autoestima y tu timidez

No decimos que sea tu caso, pero hay personas que dejan de tener relaciones sociales por culpa de su timidez o baja autoestima.. Este escaso “entrenamiento social” hace que, inevitablemente, baje la líbido de las personas con estos problemas. 

Es una especie de profecía autocumplida. “No voy a tener sexo porque no se me va dar bien” lo que hace que no tengas sexo. Y la falta de sexo baja la líbido al provocar una fabricación menos de testosterona. 

6. Considera cambiar de residencia si hay mucha contaminación

¿De qué demonios estamos hablando? Fácil: de los disruptores endocrinos. 

Vale. ¿Y qué demonio es eso?

Según el  sexoloog Dr. Nicolas Olea (Universidad de Granada): “Se trata de sustancias químicas, de contaminantes ambientales, generalmente hechas por el hombre y la industria del hombre y que una vez dentro del organismo modifican el equilibrio de las hormonas. Las hormonas, como se sabe bien, son mediadoras químicos que conectan un órgano con otro y mandan o emiten señales químicas. Estas señales químicas pueden ser interferidas, aumentadas, disminuidas por otro compuesto químico que se utiliza o que se planta en su lugar. El fenómeno es que hay algunas consecuencias biológicas de esa interferencia. O que algún sistema hormonal se ve acentuado con mayor función o que algún sistema hormonal es deficitario porque las sustancias químicas, los disruptores endocrinos en este caso, bloquean la actividad de la hormona”.

No todo es endógeno. O lo que es lo mismo: no todo procede de tu interior. La contaminación del suelo, y el agua y el aire en las zonas habitadas se ha convertido hoy en día en un problema de primera magnitud.  En cuanto a la libido, son cientos los químicos peligrosos o sustancias artificiales que actúan contra las hormonas que estimulan el deseo. Por esta razón, los médicos e institutos de investigación los llaman disruptores endocrinos. Estos disruptores endocrinos atacan el sistema hormonal y causan daños y alteraciones considerables en el cuerpo de todos.

¿Te imaginas estar perdiendo la oportunidad de conocer gente y tener relaciones sexuales simplemente por vivir en un lugar demasiado contaminado? 

Pues sucede. 

7.  Lucha contra la tristeza

La depresión afecta de forma directa a tu líbido. Cuando tienes depresión te preguntas cómo puedes acabar con ella. Combátela. 

Lo que sigue son algunos síntomas de la depresión. 

Síntomas del comportamiento:

• Arrebatos emocionales sin causa aparente
• Dejar de participar en actividades que anteriormente se disfrutaban
• Participación en conductas de alto riesgo
• Incapacidad para cumplir con las responsabilidades escolares o laborales
• Ausencias frecuentes de la escuela o del trabajo
• Conductas autoagresivas
• Aislamiento social o retraimiento

Síntomas físicos:

• Dolores de cabeza o migrañas
• Dolor de estómago
• Disminución en la energía
• Dolores y achaques corporales sin causa aparente
• Cambios en el apetito
• Aumento o pérdida de peso
• Higiene inadecuada
• Cambios en los patrones del sueño
• Fatiga

Los síntomas cognitivos:

• Incapacidad frecuente para tomar buenas decisiones
• Falta de concentración o enfoque
• Pérdida de la memoria
• Desaceleración o retraso en el pensamiento

Síntomas psicosociales:

• Sentimientos de desesperanza e impotencia
• Ira
• Estado de ánimo ansioso
• Irritabilidad
• Autocrítica excesiva
• Odio a sí mismo
• Sentimientos de culpa
• Tristeza generalizada

Es increíble la cantidad de síntomas asociados a una depresión. ¿Quién querría tener sexo sufriendo esta cantidad de síntomas? 

¿Y como se lucha contra una depresión? 

La depresión es algo muy serio. Tras un acalorado debate en la redacción del blog hemos llegado a la siguiente conclusión: si padeces o crees que padeces una enfermedad tan complicada como la depresión, acude a la ayuda de profesionales. Es la mejor forma de luchar contra ella.

Lo que sí tenemos claro es que la depresión afecta a la líbido: y tienes que combatirla.

8. Consulta a tu  médico para determinar una solución para tu caso

Algunos medicamentos pueden ser contraindicados en determinadas personas, como aquellos con presión arterial alta, pero para la mayoría de los hombres es fácil obtener medicamentos que mejoran la libido como Viagra y Prozac, especialmente si es de mediana edad o mayor.

De todas formas, ten en cuenta lo siguiente: 

La falta de líbido conduce a una falta de erección casi en el 100% de las veces, pero no es lo mismo. Una persona puede tener un deseo sexual irrefrenable y tener problemas de erección al mismo tiempo, por diversos motivos.

Cómo aumentar la libido usando el sentido común

Hasta ahora el artículo ha intentado explicar las claves del deseo sexual de una manera aséptica, científica, por así decirlo.  

Ahora vamos a aplicar el sentido común para averiguar como aumentar mi libido

1. No te abandones

Si no te arreglas, si no te pones guapo cada día, si descuidas tu higiene, si, en definitiva, te abandonas, tu libido bajará al instante. Estás lanzando señales a tu alrededor – y a ti mismo- de que no estás interesado en tener relaciones. ¿Para qué quieres tu libido entonces? 

2. Te tiene que gustar, al menos, físicamente

La atracción física es primordial para que se estimule tu libido. Si aquella no existe, al menos a corto plazo lo normal es que no estés de humor para el sexo.

3.  Te tiene que estimular intelectualmente, al menos a medio y largo plazo

Una persona que sólo te gusta por su físico te aumentará la líbido un determinado número de veces y luego lo hará decrecer.  Es ley de vida. 

4. No conviertas el sexo en una obligación

No hay nada menos excitante que hacer algo por obligación. Como echar un polvo que no te apetece.  El problema es si nunca te apetece.  

A veces, en algunas parejas, el sexo ni siquiera es importante. Cada pareja es un mundo y lo que le va bien a una no le tiene por qué ir bien a otra. 

Así que si te quitas de la cabeza el lastre de tener que hacerlo, verás como lo haces más. 

Amigovios:  la única web de citas que te dice cómo  aumentar tu libido

Y lo garantizamos porque estamos seguros de que si has llegado hasta nuestra página es por algo.  

Una pizca de curiosidad es lo único que necesitas para que un montón de personas liberales con las cosas muy claras se pongan a hablar contigo con la intención de tener una noche de sexo sin compromiso. Si eso no aumenta tu deseo sexual, no sé que puede hacerlo. 

Gente cerca de ti, ahora mismo, hay miles de hombres y mujeres que encuentran en minutos lo que tú estás buscando a saber desde hace cuanto. 

¿No me crees? Pues vale, pero, siendo gratis, ¿Por qué no lo compruebas?

¿Estás saliendo o quieres salir con una mujer casada? Esto es lo que deberías saber

Salir con una mujer casada es excitante y complicado a la vez. Se trata de vivir en la clandestinidad, permanecer en las sombras. Además, tienes que estar dispuesto a ser el segundo plato. O el primero. Eso da igual. 

El caso es que hay dos platos. 

Por cierto, este artículo no tiene sentido si la mujer casada tiene una relación abierta o poliamorosa. Así que si esa es tu situación no hace falta que sigas leyendo.

¿Está bien tener una aventura con una mujer casada?

Bueno, eso es como ligar con una amiga, depende de cual sea tu sistema de valores. El bien y el mal son dos conceptos cuya definición varía según la cultura y la religión de cada uno, entre otras cosas. 

En realidad, da igual la respuesta. Todas las consideraciones acerca de este tipo de relación no sirven para nada si sientes algo por ella. 

Si estás enamorado de una mujer casada, te vas a tirar de cabeza a la piscina de todos modos.  

Bueno, no pasa nada, para eso estamos nosotros, para llenarla de agua antes de que te partas la crisma. 

Primero, vamos a suponer que te gusta una mujer casada, pero no ha pasado nada todavía. 

¿Cómo haces que una mujer casada se sienta atraída por ti? Como seducir a una mujer casada

¿Por qué nos atrae lo prohibido? Nadie ha podido ofrecer una respuesta convincente a esa pregunta, pero lo cierto es que, en ocasiones, nuestra naturaleza humana hace que encontremos irresistibles a las mujeres comprometidas. 

Por eso te vamos a dar unos consejos sobre como ligar una chica, concretamente, como ligar con una mujer casada.

1. Averigua su situación sentimental

Está casada, de acuerdo, pero eso, seamos sinceros, no significa nada a efectos emocionales. Es un contrato legal, eso es todo. El problema viene cuando averiguas que quiere a su marido. 

En este punto te aconsejo que dejes de seducir a una mujer casada. Primero porque no quieres ir por la vida rompiendo matrimonios y segundo porque 99 veces de cada 100 una mujer casada termina por quedarse con su marido. 

Tienen una aventura que les hace sentir vivas, pero tarde o temprano esta aventura deja de ser tan excitante y recuerda lo que tiene en casa y eso es lo que suele ganar. 

Si a ti esto te da igual, adelante, pero ten cuidado, no vayas a enamorarte. Porque entonces estarás muy, pero que muy jodido. 

Estar enamorado de una mujer casada que no lo está de ti, es convertirse en una de las peores clases de marionetas que existen.

2. Escucha lo que tiene que decir

¿Que atrae a una mujer casada de un hombre? Si consigues que se abra a ti y te cuente lo mal que va su matrimonio y bla, bla, bla, tienes mucho ganado. Escucha atentamente y ofrece consejo cuando te lo pidan, nunca de otro modo. Haz preguntas que tengan que ver sobre cómo se siente ella. De este modo verá que lo que te importa es ella, no chismear sobre su vida. 

¿Y cómo vas a conseguir que se abra? Abriéndote tu primero. Cuéntale algo que sientas como una debilidad o algún problema que tengas y cómo estás lidiando con él.

Muy importante: no se trata de que la conversación se convierta en una serie de catastróficas desdichas, pero todos tenemos problemas. Si ella ve que a pesar de lo malo que te pasa tienes sentido del humor todo irá bien. 

3. Sé misterioso

Antes, cuando nos preguntamos qué es lo que atrae una mujer casada a otro hombre…¿Hemos dicho que te abras? Sí, y lo mantenemos, pero no del todo. Tienes que dejarle espacio a la imaginación. Si te pregunta directamente, contesta indirectamente. 

Piensa en esto: ella lo sabe todo de su marido, su relación es algo previsible. Tú tienes que representar lo contrario: el misterio es la novedad y parte de lo que te hace atractivo. 

Ten en cuenta que lo que atrae a una mujer casada de tener una aventura extramatrimonial es el sexo. Puede que luego se creen otro tipo de lazos, pero, al principio, cuando la estás seduciendo, lo que atrae es la parte sexual. 

Obviamente, si la mujer casada es tu ex, olvida este apartado.

Vale, pero ¿Cómo saber si le gustas a una mujer casada?  Bueno, esa no es la pregunta apropiada. Una mujer casada es como cualquier mujer, así que mostrará las señales de que le gustas igual que cualquier otra. 

Consejos para una relación con una mujer casada: lo que nadie nunca te dijo

Ok, pongamos que has logrado seducir a una mujer casada y quiere volver a verte. Estos son nuestros consejos para salir con una mujer casada

1. Primero piensa en lo que quieres tú y averigua qué quiere ella. Después, poneros de acuerdo

El primer consejo que te doy es que entiendas el propósito de tu relación. ¿Es una historia seria para ti o es solo diversión? Una mujer casada, si decide traicionar a su marido, tiene principalmente una motivación: ya no la satisface o ha perdido el interés en él, por lo tanto, busca diversión temporal. 

Alguien que le haga sentir viva. A veces sucede que la mujer se enamora y la situación pasa de ser un romance con mujer casada a algo más. Tendrás que estar seguro de lo que estás dispuesto a darle. Tu tiempo, tu corazón o unas pocas horas de pasión. 

Es bueno aclarar las cosas entre ustedes dos inmediatamente antes de crear un daño irreparable. 

Hay mucho más que simples sentimientos en juego. 

Por ejemplo, si tiene hijos, pondrás en riesgo la estabilidad de una familia. ¿Vale la pena?

2. Se discreto

Eso incluye evitar ponerla en situaciones comprometidas.  Nada de ponerse cariñoso en público. Ni se te ocurra jugar con la situación.  

Tenía un amigo que le encantaba ir al barrio de una mujer casada con la que estaba saliendo y hacerse el vivo. Ella lo pasaba fatal y él disfrutaba con su nerviosismo. 

Nada de aparecer cuando está con su marido y hacer como que no se conocen. No lo hagas. No seas imbécil. Tener citas con una mujer casada puede que sea un juego, pero es un  juego adulto. 

Olvida el Whatsapp, hacerle fotos y hacer cualquier cosa que deje rastro.

Lo mejor es que se vean en sitios lejanos a su lugar de residencia y, de ser posible, en privado. 

3. Acepta que está casada

Tener una aventura con una mujer casada supone que vas a tener que aceptar muchas cosas. La principal, que está casada. Si no lo aceptas, sufrirás. 

Esta aceptación incluye llevar bien el hecho de que no podrás verla cuando quieras, sino cuando ella pueda y que compartirás todo con su marido, incluso el sexo. 

Si no soportas la idea de que ella tenga relaciones sexuales con su esposo es mejor que ni lo intentes con una mujer casada.

4. No la obligues a tomar una decisión

Si la obligas a elegir entre dos opciones la estás poniendo en una situación muy dolorosa y estresante. No hay nada peor que no poder elegir. Pero te aseguro una cosa: si tensas demasiado la cuerda, se romperá. 

El amor no es como se describe en el cine y la literatura. 

Lo máximo a lo que puedes aspirar como pareja es a vivir un enamoramiento, es decir, la primera fase del amor.  Pero como bien sabes, esto se acaba. 

El cerebro no puede ser un laboratorio de drogas del amor mucho tiempo, así que deja de segregar todas las moléculas que hacen que te sientas tan bien, y hagas todas esas locuras de adolescente, y tengas ganas de ser la mejor versión de ti mismo, y de tener sexo en cualquier lugar y siempre que la veas. 

 Y cuando se acabe esa fase, ¿quién crees que ganará? ¿Tú o sus hijos?

5. Confecciona un plan de contingencia y, llegado el caso, de huída. 

Te has inmiscuido en el matrimonio de una persona. Es decir, en la vida de, mínimo, dos personas. Así que las cosas se pueden torcer de modos que ni te imaginas. 

Por eso tienes que tener claro que vas a hacer en caso de ser descubierto. ¿Vas a encarar al marido si aparece de repente? ¿Tienes un discurso pensado? ¿Correrás como alma que lleva el diablo? ¿Te conformarás con ser el segundo toda la vida? 

Te recomiendo que pienses un plan de contingencia en caso de ser descubierto. Bueno, que el problema lo tiene ella, pero el tuyo tampoco es menor. 

Especialmente si su marido es muy celoso. 

Amigovios: la página de dating perfecta para tener una aventura con una mujer casada

Amigovios es una página diseñada para encontrar gente cercana con ganas de pasar un buen rato sin compromiso. Por eso es tan fácil tener una aventura con una mujer casada.

Nuestra web de citas está compuesta por una comunidad de hombres y mujeres que tienen muy claro lo que quieren. 

Entra, conoce y queda. Así de simple. 

¿Hemos dicho ya que unirse a nuestra comunidad y empezar a conocer gente es totalmente gratis?

¡Entra y compruébalo!

Todo sobre el pene. Respondemos tus dudas

Existe la creencia -especialmente entre los hombres- que cuanto más grande el tamaño del pene, más disfrutará una mujer en la cama.

Así que hay muchos hombres acomplejados con el tamaño del suyo. Complejo que puede llegar a manifestarse en cuadros de ansiedad e influir en la cantidad y calidad de las relaciones sexuales. 

Pero, ¿de qué hablamos cuando hablamos del tamaño del pene? ¿longitud? ¿grosor? ¿Cuál es la longitud promedio de un pene? ¿Cual es el tamaño preferido de las mujeres?

¿Cuál es la longitud promedio de un pene? 

Para saber cuánto mide un pene normal, primero tenemos que ver cuánto mide un pene pequeño.  Según un estudio que examinó a ochenta hombres, se podría decir que un pene pequeño es aquél que mide menos de cuatro centímetros en reposo y menos de siete en erección. 

El hecho es que menos del 5% de los hombres tienen un pene con esas medidas. 

Bien, vistas las medidas de un pene pequeño, veamos las de uno normal. 

Por normal, entendemos aquél pene que entre en la media. 

Lo normal es que un pene erecto mide entre siete y dieciséis centímetros de longitud y 12,2 de grosor. 

Todo lo que sea por encima de esas medidas, significa que tienes un miembro viril más grande de lo normal. El ejercicio sexual puede ayudar a incrementar algunos centímetros.

¿Qué tamaño prefieren las mujeres?

Parece que el debate sobre el tamaño ideal del pene obsesiona más a ellos que a ellas.  Un estudio sobre el tema reveló que a las mujeres les importa bastante poco la cuestión. Otro demostró que el 85% de las mujeres estaban satisfechas con el tamaño del pene de sus parejas. 

A los hombres no les pasa lo mismo: el 45% confiesa no estar conforme con el tamaño del suyo. De hecho, ante la pregunta de ¿por qué no tengo novia? , demasiados hombres creen que se debe al tamaño de su pene, lo cual es una verdadera locura. 

En lo que coinciden todas las mujeres es en esto: 

Un tamaño demasiado grande es un problema porque duele, más que nada, duele. Y en cuanto al kamasutra posturas sencillas, también suelen ser algo difíciles de ejecutar.

¿Por qué esta obsesión de los hombres con el tamaño del pene? 

Parece ser una cuestión evolutiva. Igual que otras especies miden el tamaño de sus cornamentas, o la potencia de su canto o, el tamaño corporal en las épocas de celo, nosotros nos obsesionamos con nuestro pene, durante todo el año.  

De alguna manera, creemos que propagaremos mejor nuestros genes con un pene grande.  Pero no es cierto. 

También hay un componente cultural.  Y algo está distorsionando desde hace décadas ese componente: la pornografía. 

En las películas porno los tamaños y las erecciones suelen estar por encima de la media, siempre. Así que la gente puede acabar creyendo que esa es la realidad. 

Pero el porno es ficción. Ni más ni menos. 

Lo único cierto es que el tamaño del pene y el tamaño de la vagina donde se va a introducir tienen que ser compatibles.

Un pene pequeño en una gran vagina dará y obtendrá menos placer sexual que un pene adecuado. Un pene grande en una vagina pequeña, exactamente lo mismo.  

Así que lo ideal es encontrar una pareja compatible en cuestión de tamaños.

Curiosidades acerca de tu pene (y el de todos, no te asustes)

1. Tu primera erección sucede antes de nacer

Los penes nacen funcionando. Son comunes las ecografías en las que se observan penes erectos y muchos nacimientos presentan a un niño con erección.  

Nadie sabe muy bien por qué sucede, pero la comunidad científica tiende a pensar que es una forma de comprobar que todo funciona correctamente. 

2. Tu pene mide el doble de lo que crees

Resulta que la mitad del pene se encuentra dentro de nuestros cuerpos. 

3.  La noche es tu aliada

Un hombre sano tiene entre tres y cinco erecciones por noche.  Nadie sabe por qué sucede, pero es una gran fuente de información. Por ejemplo, si un hombre no es capaz de tener o mantener una erección cuando está despierto, pero no tiene problemas por la noche, esto podría indicar que sus problemas de erección tienen una vertiente psicológica. 

4. La erección final

Algunas personas, cuando mueren -o incluso después de muertos- experimentan erecciones.  

Esto es especialmente cierto en los ahorcados, pero también sucede en otras circunstancias. 

Siempre tiene que ver con el flujo sanguíneo.

5. Se puede romper

Casi ningún mamífero tiene huesos en el pene, pero aún así, el tuyo se puede romper.

La fractura de pene, como se la conoce, es en realidad la ruptura de la cubierta fibrosa de los cuerpos cavernosos, que es el tejido que se pone erecto cuando se llena de sangre.

Suele suceder en las relaciones sexuales vigorosas, estando ella encima. Incluso cuando hay sexo sin penetración.

Entendemos que quieras volver loca a una mujer en la cama, pero ten cuidado. 

6. Muy poca gente tiene el pene recto en erección

La erección de un hombre puede apuntar en prácticamente cualquier dirección. Hacia adelante, izquierda o derecha, arriba o abajo.

7. No hay ninguna correcta o incorrecta

Lo importante es que el ángulo de la curva no sea muy pronunciado. Más de 45º se podría considerar un problema. 

8. Algunos pueden multiplicar x 4 su tamaño

Hay penes pequeños en reposo que multiplican su tamaño por cuatro o incluso más. Otros, apenas cambian de tamaño cuando se erectan.  

9. Por países de Europa

Por países de Europa, España tiene la media más pequeña y los Países Bajos, la más grande. 

Compartir en Pinterest

10.  El orgasmo masculino dura, de media, seis segundos

Más potentes, o menos. Esa es la media de duración del orgasmo masculino. 

Amigovios: el tamaño sí importa

Pero no la longitud de tu pene -de eso ya hemos hablado sobradamente en este artículo- sino del tamaño de las webs de citas como Amigovios.

Cuanto más grande, mejor.  

Así que si formas parte de una pareja liberal, tienen compatibilidad en la pareja y quieres hacer un regalo original a tu pareja o si tienes un amigo que no moja ni a la de tres, sería un buen regalo hablarle de nuestra web de citas. 

De hecho, somos la web dedicada a las citas sin compromiso con más visitantes únicos mensuales de nuestro país. Cuando conoces a alguien en Amigovios, el aburrimiento en la pareja es inexistente.

Por eso, encontrar exactamente lo que buscas es tan fácil como unirte gratis a nuestra comunidad y empezar a visitar perfiles. Aquí te recordamos las preguntas para hacerle a una chica que apenas conociste, son infalibles para romper el hielo.

¿A qué esperas? Es un hecho estadístico: 

Alguien te está buscando ahora. 

¿Ansiedad por el desempeño sexual?  ¡Tenemos la solución!

¿Has quedado con una usuaria de Amigovios y en lugar de estar contento estás nervioso con la posibilidad de tener sexo en la primera cita? Bueno, es normal tener nervios antes de conocer a alguien en persona. El problema viene cuando esos nervios ganan la partida a la alegría. Es cuando aparece la ansiedad sexual, y el miedo al sexo. 

¿Que es la ansiedad por el desempeño sexual?

La ansiedad por el desempeño sexual es una variante de la ansiedad, y la ansiedad es un útil mecanismo de defensa que la mente utiliza para alertar al cuerpo de un peligro, mediante una sintomatología que busca indicar a una persona que esa situación o estímulo supone un riesgo y debería alejarse de ello. 

El problema para la salud emocional se produce cuando la ansiedad afecta a la persona en situaciones que no suponen realmente un peligro o gran riesgo, o que aparece con tal frecuencia e intensidad que no le permiten desarrollar una vida normal de forma feliz.

La ansiedad sexual es aquella que se produce en torno a las relaciones sexuales, ya sea antes y durante las mismas, y no permiten al paciente disfrutar de su sexualidad.

¿Cómo afecta la ansiedad sexual en la vida del que la padece?

La ansiedad sexual afecta a la vida sexual de la persona, así como a su confianza y autoestima. La persona con este problema no disfruta de su sexualidad. Tiene miedo del sexo y en lugar de buscar relaciones sexuales las evita. Ni hablar de kamasutra posturas sencillas con las personas que sufren ésta ansiedad.

En consecuencia, hombres y mujeres sienten pérdida del deseo sexual, anorgasmia o problemas de lubricación o para mantener la erección, lo cual supone problemas durante el acto sexual y por tanto, alimenta aún más esta ansiedad.

Este tipo de ansiedad tiene el problema añadido de afectar a la relación de pareja, la cual puede verse resentida si no hay una buena comunicación y apoyo para un buen ejercicio sexual.

Síntomas de la ansiedad por el desempeño sexual

Los síntomas de la ansiedad por el desempeño sexual -también conocida como trastorno de ansiedad sexual- son como la carta de un buen restaurante. Muy variados. 

Además,  se presentan con más frecuencia cuando alguien se encuentra conociendo a una nueva pareja sexual. 

Así,  sentirá en mayor o menor medida algunos de estos síntomas:

• Taquicardia
• Dificultad para respirar
• Mareos
• Inestabilidad
• Temblores
• Sequedad en la boca
• Dolor abdominal
• Hormigueo corporal
• Sensación de perder el control o irrealidad
• Tensión cervical

Estos síntomas, suelen darse sobre todo antes, durante y después de las relaciones sexuales. También pueden presentarse síntomas en el paciente con solo pensar o plantearse el hecho de mantener relaciones sexuales, o cómo durar más en la cama.

Causas del trastorno de ansiedad sexual

La ansiedad sexual puede permanecer en la vida del paciente de forma más o menos duradera, así como atacar de forma intermitente cada vez que se conozca a una nueva pareja sexual.

 Así, las principales causas de ansiedad sexual son:

• Falta de seguridad y confianza: los complejos físicos juegan un papel muy importante. Las personas que no están satisfechas con el aspecto de sus genitales o con su cuerpo en general son más propensos a presentar ansiedad sexual. También la provocan los miedos a no cumplir las expectativas de la pareja en el terreno sexual o a no poder disfrutar de las mismas, como no ser capaz de llegar al orgasmo. Y ven una opción en el sexo sin penetración.
• Disfunciones sexuales: haber sufrido alguna disfunción sexual en relaciones anteriores, como disfunción eréctil, falta de lubricación y dolor en las relaciones sexuales, eyaculación precoz, vaginismo o anorgasmia, también puede provocar esta ansiedad en nuevos encuentros.
• Estrés: estar experimentando una época de preocupaciones y estrés en algún ámbito de la vida también puede desarrollar ansiedad sexual.
• Problemas de pareja: la falta de comunicación o confianza con la pareja sexual son los problemas más frecuentes que provocan ansiedad sexual.
• Problemas emocionales: los pacientes que se encuentran en un mal momento sentimental, que no saben gestionar bien sus emociones, que han tenido alguna relación tóxica o que no han recibido una buena educación sexual, pueden presentar ansiedad sexual ante una nueva pareja.

Como superar la ansiedad por el desempeño sexual

Seamos sinceros, para saber cómo superar la ansiedad por el desempeño sexual lo mejor es acudir a un especialista. Un psicólogo especializado en sexología sería lo correcto.  

No obstante, vamos a sugerir algunas líneas de acción. 

• Sé abierto con tu pareja sexual. Anímate a hablar de las preocupaciones que no te dejan actuar libremente durante el sexo. Así, tu pareja podrá entenderte mejor y hasta pueden buscar soluciones en conjunto que, al fin y al cabo, los unirá más aún.
• Trata de ampliar la intimidad, hay muchas formas de hacerlo sin penetración. Los preliminares son un buen ejemplo de ello. Por ejemplo, pueden darse masajes o tomar un baño cálido. Hacerse caricias y buscar nuevas formas de sentir y provocar sensaciones, sin tener que llegar al acto sexual que tanto te estresa. Hay, en definitiva, muchos juegos sexuales que no necesitan penetración. 
• Haz ejercicio. No sólo te permitirá mantenerte en forma y sentirte mejor con tu cuerpo sino también tener más energía y fortaleza para el sexo y sabrás cómo ser más atractivo.
• Distráete y busca estímulos externos que te ayuden a quitarle atención al acto sexual. Por ejemplo, puedes poner música o pensar en cosas o situaciones que te estimulen.

Si nada de esto funciona, pide ayuda psicológica, como hemos indicado más arriba. Consulta a un profesional especializado en problemas sexuales que pueda ayudarte a conocer tus temores. Y así entender qué cosas te preocupan o te causan ansiedad, así como también a sentirte más cómodo con tu sexualidad.

Cómo ayudar si tu novio tiene ansiedad por el desempeño sexual

Es una situación complicada pero si tu novio tiene ansiedad por el desempeño sexual tu forma de actuar tiene que ser, sobre todo,empática, cariñosa y comprensiva. Si no las conoce, muestrale las zonas erógenas de las mujeres. Solo si quieres, claro. Si estás en una cita de una noche teniendo un poco de sexo sin compromiso, con que seas educada es suficiente. Lo demás son extras de buena persona.

Lo más importante de todo es la comunicación. Si pueden hablar del problema, podrán solucionarlo. Recuerda:

La penetración es el cherry del pastel del sexo. Está bueno, pero tienes mucho más que el cherry en el plato. También piensa en lugares para tener sexo, es algo que puede intensificar la relación.

¿Ansiedad sexual? Supérala con Amigovios

Nuestra comunidad es adulta, de mente abierta y respetuosa. Por eso impera el buen rollo. ¿Tienes ansiedad sexual? No importa, podrás hablarlo con quien quieras antes de tener una cita. Así, en el momento de  tener relaciones ya estará todo hablado y tu ansiedad habrá desaparecido, al menos en gran parte. 

¿Tu pareja tiene ansiedad sexual y no hace nada para remediarlo? A lo mejor deberías tener una aventura. Aquí no juzgamos a nadie y seguro que entre los miles de usuarios hay gente en tu misma situación. 

Sea cual sea, hay un lugar para ti en Amigovios. ¡Únete gratis a la mayor comunidad de personas que buscan sexo sin compromiso del país y compruébalo!

Como ligar a una chica tímida

Hacer que alguien que nos gusta se fije en nosotros no siempre es tarea sencilla, pero si a eso añadimos que, en el caso de los hombres, esa mujer que te atrae es algo tímida, poco dada a la exposición social y en general reservada con su vida, la situación puede convertirse en todo un reto. Veamos como conquistar una chica tímida.

A pesar de la situación resulta importante recordar que detrás de esa actitud hay también un ser humano, por eso te damos las claves para que sepas como conquistar a una chica tímida. Tanto de forma presencial como a través de páginas de dating, sin morir en el intento.

Como conquistar a una chica timida

Uno de los errores más comunes de los hombres cuando quieren seducir chicas tímidas es apartar la mirada cuando ella lo hace. Nuestro consejo es lo contrario, cuando ella te mira, haz lo mismo, pero no estés mucho tiempo mirándola a los ojos. 

Es muy importante que cuando estés en presencia de la mujer tímida que te gusta, mantengas una actitud abierta y predispuesta para charlar. No tienes por qué iniciar todas las conversaciones pero sí que debes estar atento a lo que ella dice. Aunque su charla se centre en los signos compatibles en el amor.

Si ves que se pone muy nerviosa con la conversación es mejor parar. 

Puedes empezar a llamar su atención poco a poco, sin ser obvio. A las chicas tímidas no les gustan los hombres que siempre quieren ser el centro de atención. No le hables demasiado de ti, eso podría parecer una forma de querer llamar su atención pero lo único que conseguirás será que piense que eres una persona egocéntrica. 

No te quedes mirándola fijamente cuando ella no te está mirando, eso podría resultar incómodo. Lo mejor es que cuando te encuentres cerca, te dirijas amablemente a ella, de forma casual.

Secreto para ligar con una chica timida

Uno de los secretos para saber cómo ligar con una chica tímida es haciéndola sentir cómoda. Si ella nota que estás nervioso, no te lo perdonará. Intenta no excederte, todo lo contrario, relájate, charla con tranquilidad y demuéstrale que para ti es fácil estar en su presencia. 

No le hagas muchas preguntas personales, eso podría intimidarla. Si empiezas a hablar de temas relacionados con su trabajo o sus hobbies, estarás mucho mejor. Que no se te ocurra sacar temas como cuáles son las zonas erógenas de las mujeres. Guarda ese tema para después.

Recuerda que ella es tímida y por lo tanto, en algunos casos, puede llevarle un poco de tiempo abrirse contigo.

Otro de los errores que cometen muchos hombres es tratar de forzar la situación, intentando que coincidan en lugares en los que puedan estar solos. Para una persona tímida puede ser un momento muy estresante. 

Tienes que dejar que sea ella quien lleve la iniciativa, en general. 

No te obsesiones, recuerda que las mujeres tímidas suelen ser más reservadas y por lo tanto, no les gusta que se les presione. Si siente que estás obsesionado con ella, lo único que conseguirás es que se aleje de ti. Lo mejor es que la trates como si fuera una persona más, con tranquilidad y sin forzar la situación.

Como ligar con una tímida: el equilibrio lo es todo

Cuando intentas seducir a una mujer tímida tienes que guardar cierto equilibrio. No puedes ser muy insistente, pero no puedes esperar a que ella lleve la iniciativa; no puedes intentar ligar con ella delante de más personas porque eso la pondría nerviosa, pero tampoco quieres quedarte a solas con ella demasiado pronto, porque se podría sentir incómoda. 

Y así con todo. 

Lo que te recomendamos que hagas es lo siguiente: en cuanto la veas, si la ves relajada, acércate y ponte a hablar con ella. Si parece tímida o introvertida, trata de sacarla de su caparazón poco a poco, pero no seas muy agresivo. 

Hay muchas preguntas para hacerle a una chica.

Pregúntale por su día, por lo que le gusta hacer, etc. Si ves que se está relajando y que está respondiendo a tus preguntas, entonces puedes empezar a coquetear un poco, pero sin exagerar. Dale piropos sutiles, hazle preguntas atrevidas e insinúa tus intenciones. Si ves que ella se está poniendo nerviosa o que no está respondiendo a tus avances, respétala y déjala en paz.

Sé amable y comprensivo. Las chicas tímidas a menudo se sienten muy inseguras, así que trata de ser amable y comprensivo. No trates de forzarla a hacer algo que no quiera hacer y restes importancia a su timidez.  En lugar de eso, trata de tranquilizarla y hacerla sentir segura.

Signos de interés de una mujer tímida: cómo saber si le gustas

Entramos en un terreno un poco resbaladizo.  Las personas realmente tímidas tienen reacciones que las personas sin ese problema rara vez entienden. 

Por ejemplo, una chica tímida podría, ante un halago, ponerse nerviosa y desaparecer. Pero eso no quiere decir que no le guste la persona que la ha halagado. 

Al coquetear con una mujer tímida tienes que tener en cuenta que las personas tímidas reaccionan igual que las extrovertidas, pero más intensamente.

Aquí tienes algunas señales. 

1. Ella te mira a menudo y parece incómoda cuando le pillas haciéndolo.

2. Evita el contacto físico contigo, a menos que sea absolutamente necesario. 

3. Se ríe nerviosamente cuando estás cerca o cuando le hablas.

4. No le gusta que le hagas preguntas personales.

5. Parece nerviosa o ansiosa cuando estás cerca o cuando está sola contigo.

Da igual lo tímida que sea una mujer: un no es un no, siempre.  Recuérdalo. Si te sientes confundido porque ella te manda señales contradictorias, sólo tienes dos alternativas. 

La primera es esperar a que ella dé el primer paso, pero es muy arriesgado, porque podrías estar esperando eternamente.

La segunda es darlo tú, pero de frente. Encontrar el momento apropiado para decirle que te gusta. Como por ejemplo durante una cita romántica. Olvídate de las bromas (mucho menos las del tipo de meterte con ella) y todos esos juegos que hacemos los hombres a veces para cortejar a una mujer. 

Si no puedes evitarlo, al menos rebaja la intensidad.

Así de sencillo. Y así de complicado. 

Besar a una chica tímida

En cuanto al tema de besar a una chica tímida… lo mejor es preguntar. Da igual lo receptiva que la veas, a una persona realmente tímida le puede aterrar el momento del beso. Por eso es mejor avisar y decir algo así como: “Ana Pau (o como se llame) estás increíblemente guapa esta noche. Me han entrado ganas horribles de besarte. ¿Puedo?”

Hacer esta sencilla pregunta te hará parecer respetuoso, vulnerable y seguro de ti mismo a la vez. Si le gustas, te dirá que sí. 

Como ligar con una persona tímida en una página de dating

Hay personas tímidas que buscan gente igual de tímida como pareja porque se sienten comprendidos. Saben el problema que tienen y se entienden. Si es tu caso, si buscas ligar a una mujer tímida porque tú también lo eres, has de saber que en las páginas de dating hay muchas personas así. 

Es normal: pueden conocer gente, pero no hace falta que sea en persona. Al menos al principio. Es una manera estupenda de romper el hielo.

Por lo demás, cuando empiezas a buscar pareja en internet en una página de dating, es igual que en la vida real. 

No las atosigues, no seas insistente, se respetuoso y comprensivo y todo irá sobre ruedas. 

La revolución de las páginas de citas: cómo encontrar pareja por internet

Nunca antes había sido tan fácil ligar y conocer gente nueva. Hoy en día, cada vez son más las personas que se deciden a probar la revolución de las páginas de citas online.

Y es que las ventajas son muchas. Desde la comodidad de buscar pareja desde casa hasta el hecho de poder conocer gente de todo el mundo. Sin embargo, también hay algunos inconvenientes.

Historia de una revolución: Cómo empezó a principios de los 90 hasta el día de hoy

A finales de los años 90, aparecieron las primeras páginas web de citas. Fue una auténtica revolución: por primera vez, las personas podían conocerse y ligar sin tener que salir de casa.

Aunque en un principio eran pocos los usuarios, con el paso de los años fueron creciendo exponencialmente. Y es que cada vez son más las personas solteras y buscando pareja. Según un estudio realizado en el Reino Unido, el número de solteros ha aumentado un 20% en los últimos diez años.

En la actualidad, hay cientos de páginas y apps de citas donde puedes encontrar pareja. Y es que ligar por internet se ha convertido en algo totalmente normal. 

De hecho, uno de cada cinco matrimonios se forma actualmente a través de internet.

Pros y contras de las citas online

Las personas que se citan hoy en día tienen el mundo al alcance de la mano cuando se trata de encontrar el amor. Ya no tienen que depender de que los amigos les presenten a alguien o de que se reúnan con alguien en un bar. Con solo hacer clic en un botón, pueden encontrar cientos de coincidencias potenciales. 

Pero, ¿es esto siempre algo bueno? ¿Las citas en línea conducen a mejores relaciones que conocerse en persona?

Hay ventajas y desventajas en ambos enfoques. Por un lado, las citas en línea brindan a las personas que se citan un grupo mucho más grande de socios potenciales para elegir. Pueden ser muy específicos sobre lo que buscan en una pareja y pueden tomarse su tiempo para conocer a cada persona antes de decidir si quieren conocerse en persona. 

Por otro lado, algunas personas podrían decir que reunirse en persona es la única forma de conocer realmente a alguien. 

Veamos.

Ventajas de conocer gente online

Estos son algunos de los beneficios de las citas en línea:

• Comodidad: Buscar pareja desde casa es mucho más cómodo que salir de fiesta o acudir a citas a ciegas organizadas por amigos. 
• Seguridad: Al conocer a la otra persona online, podemos tomarnos nuestro tiempo para conocernos mejor y sentirnos seguros antes de encontrarnos en persona.
• Anonimato: Si no estás seguro de si quieres conocer a la otra persona, puedes mantener tu anonimato hasta que te sientas más cómodo.
• Variedad: En internet puedes encontrar personas de todo el mundo, con intereses y gustos similares a los tuyos.
• Filtrar: Las citas online te permiten filtrar a las personas para encontrar a tu pareja ideal.

Desventajas de conocer gente online

Aunque las citas online ofrecen muchas ventajas, también hay algunos inconvenientes:

• Engaños: Desafortunadamente, no todos los usuarios son honestos acerca de su identidad o intenciones.
• Seguridad: Al proporcionar información personal en línea, existe el riesgo de que esta sea robada o utilizada para hacerte daño. Nunca envíes fotos o vídeos comprometidos a no ser que confíes plenamente en la otra persona.
• Tiempo: conocer alguien nuevo online puede ser una forma muy eficiente de ligar, pero también requiere dedicarle tiempo.
• Malos entendidos: A veces, las citas online pueden dar lugar a malentendidos debido a la falta de comunicación directa.
• Dependencia: Algunas personas pueden llegar a convertirse en adictas a las citas online y perder el interés en la vida real.

Páginas de citas vs. redes sociales. ¿Qué es mejor para conocer gente online?

Aunque las redes sociales como Facebook o Instagram pueden usarse para ligar, las páginas de citas ofrecen una experiencia mucho más específica para encontrar pareja. Las citas online te permiten filtrar a las personas para encontrar a tu pareja ideal, mientras que las redes sociales te permiten conectarte con amigos y conocidos.

En resumen, las citas online son una forma conveniente y segura de conocer gente nueva.

¿Por qué usar bien los filtros es tan importante en las páginas de citas?

Los filtros de las páginas de citas online son una herramienta muy útil para encontrar pareja. Permiten que solo veas los perfiles de aquellas personas que cumplen tus criterios y te evitan tener que buscar entre cientos de perfiles.

Los filtros ayudan a discriminar entre perfiles, lo que significa que solo te llegarán aquellos perfiles que cumplan tus expectativas y requisitos.

¿Qué tipo de información deberías incluir en tu perfil?

Cuando rellenes tu perfil en una página de citas, es importante incluir información sobre ti mismo y tus intereses. No obstante, no te recomendamos que publiques tu número de teléfono o dirección postal en tu perfil.

En cuanto a la información sobre ti, es importante ser honesto y no exagerar. No te recomendamos que mientas sobre tu edad o peso, ya que esto podría causar problemas en una futura relación.

En cuanto a tus intereses, es importante incluir información sobre tus pasatiempos y aficiones. Esto ayudará a las otras personas a conocerte mejor y podría ser la base de una buena conversación.

También es importante que indiques qué tipo de relación buscas, ya que de esta forma evitarás malentendidos.

En resumen, usar los filtros de las páginas de citas te ayudará a encontrar mejor pareja y ahorrarte tiempo y energía.

Aunque las citas online no son perfectas, son una gran manera de conocer gente nueva. Si estás soltero y buscas pareja, ¿por qué no das una oportunidad a las citas online?

Seguramente, alguien te está buscando ahora. 

Sexo sin penetración: descubre los más oscuros secretos

Existe la creencia generalizada que el sexo solo es sexo si hay penetración. De hecho, si le preguntas a un terapeuta sexual o a un médico especializado en problemas sexuales, sobre qué problemas les refieren sus pacientes, la respuesta es igual en todos los casos:  problemas de erección, eyaculación precoz o incapacidad para tener orgasmos durante la penetración. 

Todo gira en torno a la penetración.  Siempre que hay sexo, ambos participantes dan por sentado que será coital. 

¿Por qué? 

El coitocentrismo es una construcción social según la cual el principal protagonista de nuestras relaciones sexuales tiene que ser el coito. Es decir, penetración pene-vagina. 

Es, claramente, una construcción heteronormativa que deja de lado otras formas de tener sexo. 

Todo lo que no sea un coito es, a ojos de la sociedad, algo incompleto, incluso infantil.

Este modelo lleva asociadas otras construcciones sociales perjudiciales, como la virginidad, que se centra en el coito de forma completamente exagerada y crea, además, una identidad.  

La de persona vírgen. Toda una identidad basada en un único hecho: si ha habido o no penetración. 

Son numerosas las culturas a lo largo del planeta que ven la virginidad como una virtud y en su nombre se han cometido multitud de atrocidades. 

Sin embargo, sólo hay un hecho que puede hacer de la penetración algo diferenciado del resto de prácticas sexuales: podrías embarazar a alguien o quedarte embarazada.

Y ya. 

En fin, no quiero atacar al coito, sino dejar claro que existen otras prácticas sexuales, otras opciones, igual de placenteras. 

Diez formas de tener sexo sin penetración

Hay muchas más, pero les dejamos las diez formas más comunes de tener sexo sin penetración. 

1. Frotarse, o petting

No sé por qué, en la vida se van quemando etapas y dejamos de lado prácticas muy divertidas.  ¿Quién no se ha frotado con su novia de la prepa hasta que el deseo era insoportable? Por lo que fuera -falta de lugares para tener sexo, presencia parental, etc- no había forma de echar un faje, pero qué bien se lo pasaba uno frotándose. 

Hoy en día se nos hace raro pasar horas fajando con alguien, comiéndole a besos el cuello y demás, sin acabar coshando.  

¿Por qué?

2. Masturbación mútua

No sé si te has masturbado mirando a tu pareja mientras ella hacía lo propio. Si no lo has hecho, ya vas tarde. 

Se crea una conexión psicológica extrañamente hermosa y muy muy potente. Pueden usar porno o simplemente, mirarse el uno al otro. 

Es chingón, nunca mejor dicho. 

3. Masajes

Hay muchas preguntas para hacerle a una chica durante un masaje. Puedes empezar preguntándole si ella considera un masaje como un acto sexual. Si la respuesta es sí. Puede ser un acto sexual tan potente como la más salvaje de las penetraciones. 

Bueno, igual me he pasado un poco. Lo que quiero decir es que un simple masaje que empiece siendo relajante y acabe siendo erótico, puede ponerte a 1000 por hora.

4. Sexo oral

Un clásico. Y a los clásicos hay que respetarlos. No hace falta centrarse en los genitales, aunque es aconsejable acabar en ellos si quieres llegar y que tu pareja llegue al orgasmo.  

5. Sexo tántrico

El sexo tántrico consiste en crear una intimidad intensa y centrada en el momento. Durante el sexo tántrico respiran juntos, meditan juntos y viven las sensaciones que les llegan. 

Estas sensaciones pueden proceder de cualquier tipo de estimulación, ya sean masajes, sexo oral o simplemente respirar juntos de forma sincronizada y sin tocarse. El sexo tántrico puede fortalecer e intensificar su vínculo sexual, emocional y espiritual.

6. Juguetes que no sirvan para penetrar

Vibradores, anillos, esposas, fustas, lubricantes, huevos masturbadores… La variedad es mareante y es que la industria de los juguetes sexuales ha experimentado un crecimiento sin precedentes en la última década.  Gracias a la tecnología, un sector que ha permanecido estancado durante décadas ha vuelto a despegar. 

Y de qué manera.  Son artilugios de lo más divertidos.

7. Besos con lengua

Otra práctica que parece caer en desuso especialmente en las parejas de diferentes edades. ¡Pues no! ¡Me niego! Una de las cosas que más pueden excitar a un ser humano es comerse la boca con otro ser humano.  

Cuando nos besamos aumentan los niveles de oxitocina, cortisol, dopamina, etc. Dicho de otro modo, te invade una sensación de placentera ebriedad.  Y excitación. Un buen beso con lengua ha creado problemas -en forma de erección- en más de un varón durante un día de playa.  

8. Juego con los pechos y los pezones

Algunas personas pueden llegar al orgasmo con esta práctica. Los senos y, más concretamente, los pezones, son zonas altamente erógenas. Así que jugar con ellos puede llevarte al séptimo cielo.

9.  Kunyaza o lo que aquí llamamos coloquialmente, “la brocheta”

Según la propietaria del centro de historia sexual Whores of Yore, la doctora Kate Lister, la Kunyaza “provocar el orgasmo femenino” es una práctica habitual del áfrica central. 

“Durante el kunyaza, el hombre golpea de forma rítmica y firme las zonas erógenas de las mujeres. En especial las glándulas del clítoris con el pene en erección. Conforme la mujer se excita y la vulva se empieza a hinchar, el hombre frota el pene desde la parte superior de la vulva hasta la parte inferior, luego de izquierda a derecha y luego en zigzag, siempre volviendo al golpeo firme en el clítoris tras cada ciclo. Al final, cuando la mujer está cerca del orgasmo, el hombre estimula toda el área de la vulva con golpes más largos, pero sin penetrar”, explica Lister.

10.  BDSM

Existe la creencia de que el bondage y el sado-maso están asociados irremediablemente a la penetración y es todo lo contrario: casi nunca se da.  

Lo que es excitante es el juego de dominación que se establece entre los participantes y las actividades causantes de dolor y/o placer. 

Si existe aburrimiento en la pareja, te aconsejo que empieces suavecito. 

Ventajas del sexo sin penetración

La principal es que es la única manera de que una mujer no se quede embarazada mediante el acto sexual.  Y hay otra, que es que disminuye el riesgo de contraer una ETS. 

No te confundas: hay prácticas sin penetración -como el sexo oral- que pueden ser vehículos de transmisión de enfermedades.  Simplemente, si quitas la penetración, quitas esa variable. 

Otra ventaja podría ser el descubrimiento de todo el cuerpo – y no solo los genitales- como agente erótico.  Es decir, es una vía hacia el autoconocimiento. 

Amigovios:  la web de citas para tener todo el sexo sin penetración -y con ella- que quieras

Así es. Como ya te habrás dado cuenta por el nombre -que lo dice todo- Amigovios es una web para tener relaciones esporádicas y de amistad entre usuarios de la plataforma. 

Cada día cientos de miles de hombres y mujeres con ganas de tener sexo sin compromiso intecambian mensajes con la intención de tener una cita sexual. 

Unirse es completamente gratis, ¿qué puedes perder?

Las partes más sensibles de una mujer

“Cuando se ama, la partes más sensibles del cuerpo femenino se convierten en labios”. 

Luis Rosales, poeta español 

Realmente, cada mujer es un mundo y su cuerpo un mapa diferente al anterior. Hay mujeres que se vuelven locas si les besas las orejas mientras que otras no lo soportan. 

Así pues, a la hora de cartografiar un cuerpo femenino, ten presente que, aunque hay coincidencias entre mujeres, no hay un estándar definido de las zonas erógenas. Más allá de las zonas primarias, como vulva y pechos. 

Además, son varias las partes más sensibles de una mujer, pero hay una que si la estimulas bien, puede llevarla al paraíso. 

Y no estamos hablando del clítoris. 

¿Quieres saber cual es? Sigue leyendo.

Zonas erógenas para mujeres

A la hora de averiguar cuales son las zonas erógenas de las mujeres has de saber primero qué es exactamente una zona erógena.

Zona erógena es aquella parte del cuerpo que al ser debidamente estimulada, produce un gran placer sexual. 

Estas partes del cuerpo suelen tener un mayor número de terminaciones nerviosas. También una mayor sensibilidad que permiten llevarnos al placer y a la excitación erótica. 

Hay dos tipos de zona erógena. 

1. Primarias: 

Se llaman así porque son las partes más sensibles del cuerpo femenino. En las personas con vulva, las zonas erógenas primarias serían el clítoris (cuyo fin es el placer y tiene más de 80.000 terminaciones nerviosas) y la vulva con todas sus partes: labios externos, internos, entrada de la vagina, vagina, Punto G.. 

2. Secundarias: 

En las zonas erógenas secundarias es donde la similitud entre hombres y mujeres se hace notable. Todo dependerá de cada persona, de sus gustos y de necesidades. 

Son zonas con mayor sensibilidad. Así, destacan, sobre todo, el cuero cabelludo, el cuello, la nuca, las orejas, los lóbulos de las orejas, los labios, el escote, los pechos, los pezones, los hombros, la cara interna de los brazos, las muñecas, la espalda, la parte final de la espalda, el culo, el vientre, la parte interna de los muslos y la corva de las rodillas. 

Como ves, hay donde elegir ¿O creías que las posturas del Kamasutra eran ciencia ficción?

El sentido del ser humano más infravalorado es el tacto. Tanto, que a menudo olvidamos las palabras del poeta: 

“Cuando se ama, todo el cuerpo se convierte en labio”. 

¿Todas las personas tenemos zonas erógenas?

La respuesta es sí, aunque no para todo el mundo son las mismas. 

A la hora de responder a cuáles son las partes más sensibles del cuerpo de una mujer. La respuesta es que todo dependerá de cada persona. Aunque es habitual pensar que las mujeres tienen unas zonas concretas y los hombres otras, no depende ni del género ni de otra condición, todo va en función de lo que a cada uno le guste más.

Si dejamos a un lado las zonas erógenas primarias, el resto de las zonas erógenas no dependen tanto del sexo de las personas, si no de lo sensible que se tenga esa zona. 

La realidad es que sí hay zonas erógenas que coinciden, sin diferencia del sexo que se tenga, pero todo dependerá de la persona, sus gustos, sus terminaciones nerviosas y su vinculación positiva y excitante con esa zona del cuerpo. 

Por ejemplo hay personas a las que les encanta que les toquen el pelo, la cabeza o la nuca y otras, sin embargo, lo odian. Así que si quieres saber cual es la parte más sensible del cuerpo de una chica, tendrás que averiguar qué le gusta a esa chica en concreto.

En realidad, hay una parte del cuerpo de la mujer que debidamente estimulado puede hacer que cualquier fémina te desee incontrolablemente. 

Pero hablaremos de ella un poco más tarde. 

Hombres vs mujeres: ¿Quién tiene el cuerpo más sensible?

La principal diferencia entre hombres y mujeres en este aspecto son las zonas erógenas primarias, es decir, los genitales. A partir de ahí, se han realizado diferentes estudios que demuestran que las zonas no varían mucho según el sexo, pero sí las preferencias, intensidad y sensibilidad. 

Los labios encabezan el ránking en ambas partes y ambos sexos coinciden en zonas como el cuello, los pezones, la parte interna de los muslos, la nuca y las orejas. 

La zona perianal (que va desde los testículos al ano) en el hombre, es una de las zonas erógenas que marca la diferencia entre ambos sexos. En esta parte se da una gran concentración de terminaciones nerviosas que le hace especialmente sensible y excitable y es que hay que recordar que es la zona donde se encuentra el Punto G de los hombres, llamado Punto P, al estimular la próstata, algo que hace aumentar la libido en los hombres. 

En este sentido hay que recordar que estimular esta zona no está vinculado a ninguna orientación sexual, ya que hay muchas maneras de hacerlo de forma directa o indirecta. Es cuestión de ir probando y respetar cada momento, necesidad y gusto. 

Otras zonas erógenas para los hombres son la cara interna de los glúteos, e incluso, el ano.

¿Y cuales son las partes más sensibles del cuerpo femenino?

En este caso destacan sobre todo el culo o las nalgas. La presión o las caricias en esta zona genera en muchas mujeres una gran estimulación, 

Los pechos y/o los pezones son otras zonas muy excitables en la mujer. Sin embargo, a la hora de estimular esta zona es importante tener en cuenta que son dos zonas diferentes.

De hecho, hay mujeres que sólo les gusta que les estimulen una de las dos zonas. Por ello, aconsejamos ser empático, observar y comunicar los gustos para que no sea ni desagradable ni aburrido. Ya que la adecuada estimulación de los pezones puede llevar en algunas mujeres a un grado muy alto de excitación. Pero también de incomodidad. 

La zona lumbar, bien por detrás o bien por el vientre, es otra zona muy placentera. Esto es así porque es una parte del cuerpo muy próxima a la zona genital, lo que amplía la sensación de excitación y erotismo.

Su estimulación a través de caricias, lamidas y besos, genera una mayor contracción del suelo pélvico aumentando de manera notable el placer. 

La parte más sensible del cuerpo de una mujer

Imagina una parte del cuerpo de la mujer que, debidamente estimulada, pudiera hacerle llegar al paraíso. Esa parte existe y es común a todas las mujeres. Eso sí, has de andar con cuidado a la hora de acceder a un templo tan importante. Pues igual que lleva al paraíso, puede llevar al infierno. 

¿Y cual es? ¿Cuál es la parte más sensible del cuerpo de una mujer ? ¿Cual es la parte que debidamente estimulada hará que una mujer experimente las mejores sensaciones?

Su cerebro, nunca lo olvides. 

No importa si no es muy agraciada o es la mujer más bella del planeta. Estimula su inteligencia con conversaciones entretenidas. Hazle aprender cosas nuevas, escucha con interés lo que tenga que decir. Desafía con respeto su sistema de valores, de creencias, hazle ver su potencial, admira todo lo que tiene que ofrecer su personalidad.  

Si quieres volver loca a una mujer en la cama, haz el amor a su mente.

Verás lo que sucede. 

Amigovios: la página de citas gratis que más crece en 2022

Amigovios nació con un doble propósito.  Por un lado quería ser una fuente de conocimiento diferente, una web donde la gente pudiera informarse y despejar dudas sobre los más diversos temas relacionados con la sexualidad y las relaciones humanas erótico-afectivas. 

De eso va este Blog. 

Por otro lado, esta web de citas gratis propiamente dicha, es un lugar de encuentro donde hombres y mujeres pudieran pasar de la teoría a la práctica con tan sólo un par de clics.  Un sitio adulto, bien definido, donde la gente tiene muy claro lo que busca. 

Generalmente, un poco de sexo sin compromiso. 

Por esa combinación entre información y citas gratis, Amigovios es la página de citas que más ha crecido en 2022.

¿Quieres poner en práctica lo que hemos escrito hoy sobre las zonas erógenas del cuerpo femenino ?

¡Únete gratis a la comunidad de Amigovios y queda con alguien este fin de semana!

Cómo ser más atractivo. Trucos y consejos

La pregunta de cómo ser más atractivo no tiene una respuesta sencilla.  No se trata de ser más lindo (aunque eso ayuda, claro está). Para empezar, hay muchas maneras de ser atractivo. ¿Contestamos desde el punto de vista sociocultural o biológico? 

Porque, aunque tienen cosas en común, no es lo mismo.

Sólo hay un truco, una cosa que puedas hacer y está al alcance de casi cualquier persona, para saber como ser más atractivo al instante. 

Pero luego hablaremos de eso. 

¿Qué encuentran atractivas las mujeres en los hombres?

Desde el punto de vista sociocultural intervienen más factores que los meramente biológicos para saber como ser más atractivo para las mujeres.

1. Belleza: Sí, sé que estamos diciendo que la belleza no lo es todo, pero que no lo sea todo no significa que no sea algo. La belleza influye. Por lo tanto, trata de cuidarte y mantenerte guapo. No importa que tengas parejas de diferentes edades.
2. Cuerpo trabajado: Otro punto importante, que se asocia un poco con el anterior, es tener el cuerpo trabajado. Las mujeres suelen sentirse más atraídas por un hombre feo con buen cuerpo, que por un hombre guapo con mal cuerpo (es una cuestión evolutiva).
3. Seguridad en ti mismo: Este punto es imprescindible. Si no muestras seguridad en ti mismo, tu atractivo se reduce sustancialmente. Las mujeres, por cuestiones biológicas y evolutivas, buscan hombres seguros de sí mismos. Por lo tanto, entrena esa parte de tu forma de ser. Es un terreno complejo y quizá necesites ayuda de un psicólogo, pero si hay algún profesional que pueda responder a la pregunta de cómo ser más atractivo desde el punto de vista de la confianza en tí mismo es un profesional. 

4. Lenguaje no verbal: Ahora bien, ¿cómo se transmite esa seguridad en ti mismo? Pues, en una primera cita, a través del lenguaje no verbal. Puedes revisar alguno de nuestros artículos al respecto para saber más sobre este tema.
5. Situación económica: Sí, puede resultar algo triste o superficial, pero lo cierto es que la situación económica es importante. Las mujeres han estado durante siglos oprimidas por un sistema legal que no les dejaba trabajar fuera de las labores de la crianza.  Todavía queda algo de eso en la genética femenina. 
6. Forma de vestir: Y, al hilo de lo anterior, la forma de vestir sirve para indicar esa situación económica. Sí, sabemos que no siempre sucede, pero normalmente sí es así, por lo que es conveniente aprovechar ese punto. Por otra parte, si quieres saber como ser más atractivo para las mujeres, sé fiel a tu estilo. Puedes ir vestido como Jay de La Cueva y ser el tipo que más liga en la fiesta. La elegancia es una actitud.
7. Inteligencia: La capacidad de mantener una buena conversación, tener buenas preguntas para hacerle a una chica. Saber resolver situaciones complicadas, y demostrar ser inteligente, también se valora mucho en una relación a largo plazo.  El humor está directamente relacionado con la inteligencia. La gente que se describe a sí misma con humor en las páginas de citas online gratis, tiene mucho ganado.
8. Buen olor corporal.  El papel que cumple el olor corporal en el atractivo sexual es un tema sobre el que no se ha llegado a un consenso científico. Aunque los humanos no generamos feromonas (las sustancias químicas que liberan muchos animales para atraer a sus pretendientes) hay estudios que aseguran que el olor juega un papel importante en nuestro atractivo sexual. 
9. Simetría. Por naturaleza el rostro humano es simétrico. Si se traza una línea en el centro ambos lados deberían ser iguales; pero no lo son. Hay muchos factores para que el rostro no sea simétrico y, por lo general, no se asocian con la belleza. Hay un componente biológico que explica el porqué nos atraen más las caras simétricas: detrás de éstas suele haber buenos genes.

10. Un peso correcto. Un equipo de científicos de la Universidad de Pretoria (Universidad de Sudáfrica), aseguró en un reciente estudio que lo que más atrae a las mujeres, por encima de los rasgos típicamente masculinos, es que el hombre se encuentre en su peso ideal. Así que para saber como ser mas atractivo físicamente pregúntate primero qué hace a un hombre perder peso. 

Lo que hace a alguien atractivo : algunos apuntes biológicos

Por último, puesto que hemos señalado algunos aspectos que pueden ser un poco polémicos, vamos a explicar qué hace a alguien atractivo desde un punto de vista biológico:

1. Seguridad: La civilización es relativamente reciente. Antes de ésta, las mujeres estaban en una situación de indefensión, por lo que contar con un hombre que aportara seguridad era importante. De ahí que, incluso hoy, se siga valorando esa seguridad en uno mismo.
2. Situación económica: Al igual que en el caso anterior, las mujeres han tenido, durante miles de años, un sistema legal que les impedía independizarse económicamente. Por ello, todavía existe un remanente en sus cerebros que dice que, a mejor nivel económicamente tenga el hombre, mejor nivel de vida tendrá ella.
3. Cuerpo trabajado: En cuanto al cuerpo trabajado, naturalmente, es una herencia de cuando tener un cuerpo sano y bien formado era garantía de poder cazar y defenderse mejor. Es decir, una mejor opción para asegurar la descendencia.

Como puedes ver, para contestar a la pregunta como ser un hombre atractivo,  no necesitas ser más guapo (aunque es una forma de serlo, claro). El ser humano (y, especialmente, las mujeres) no se guían solamente por la belleza física, sino por otros muchos atributos, como los que te hemos mencionado.

Truco infalible de como convertirse en un hombre atractivo automáticamente

Te parecerá una broma, pero hay estudios que demuestran que un mismo hombre es más atractivo con una mascota a su lado, preferiblemente un perro. Por alguna razón que todavía no se ha demostrado, las mujeres ven más atractivos a los hombres que pasean con su perro que a los mismos hombres que pasean sólos. 

Así que lo tienes fácil. ¿Quieres saber como ser más atractivo de la noche a la mañana? 

¡Adopta un perro! 

Amigovios, el lugar donde ser atractivo

Amigovios es una web para entablar amistades con las que puedes tener sexo sin compromiso. Hay cientos de miles de hombres y mujeres esperando conocerte. Este es un lugar donde todos son atractivos.

¿De verdad crees que son todo bellezas o personas poco agraciadas? Hay de todo, como en la vida real, y la variedad es la norma. 

Por eso Amigovios es el lugar perfecto para ser más atractivo, por lo menos, para la chica que te contestará para quedar contigo cuando le escribas. 

¡Únete gratis!

Conocer mujeres a partir de los 50

Si sigues sin encontrar pareja a  los 50 a lo mejor te has preguntado alguna vez si no estarás siendo demasiado exigente. 

De acuerdo, las cosas van más despacio a partir de determinada edad, pero si has pasado un tiempo de cita en cita en busca de alguien especial y no la has encontrado, es hora de reflexionar. 

1. Tienes demasiadas líneas rojas.

Ser demasiado selectivo y tener rígidas líneas rojas es una forma de auto-sabotaje . Y la cosa es que nadie puede cumplir con todas tus exigencias. 

¿Y por qué saboteamos nuestras relaciones? 

Principalmente, para evitar el daño incontrolado. Si el edificio va a derrumbarse de todos modos, pensamos, prefiero provocar yo la demolición. 

La mayoría de las veces los sabotajes son inconscientes. 

Lo mejor es apuntar lo que quieres de una pareja, en lugar de lo que no quieres. Si te centras en las cosas negativas que no quieres encontrar en una persona, las buscarás con más determinación y las acabarás encontrando. 

2. Te importa demasiado el aspecto físico

Está claro que tienes que sentirte atraído físicamente por alguien, pero a cierta edad es mucho mejor un corazón bello que un rostro bello.  Eso es algo que se aprende con la edad. 

La bondad no envejece.  

Baja el listón superficial y deja de buscar al próximo Gabriel Soto o Irina Baeva.

3. Solo quieres salir con gente más joven

No es malo tener citas con mujeres maduras. Sé que es atractivo ligar con mujeres más jóvenes, pero también querrás darle una oportunidad a las solteras de tu edad. 

Piensa esto: cuanto menos pienses en la edad, más gente nueva vas a conocer y más probabilidades tienes de encontrar lo que buscas. 

4. Has dejado de cuidarte

Sí,  ya sé que he escrito antes que la apariencia no es lo más importante. Aún así sigue siendo importante. Una persona sana y bien arreglada no sólo resulta más atractiva, sino que aumenta la confianza en sí misma.

5. Has renunciado a la sexualidad

Con demasiada frecuencia se nos inculca que el sexo es para la gente joven. La publicidad, las películas… 

¿Cuántas comedias románticas estrenaron la última década con protagonistas maduros? 

Al final, toda esa negación de la realidad, ese canon estético occidental del culto a la juventud, hace que vaya calando la idea de que las personas a partir de los 50 no tienen interés en el sexo. Cuando la verdadera cuestión es como ligar a los 50.

Es mentira. No te dejes influir por eso. Claro que no vas a tener el vigor de los veinte años. ¿Y qué? Tienes el vigor que hace falta para disfrutar de tu sexualidad tan plenamente como un chavo de veinte disfruta de la suya. 

Incluso mejor. La experiencia es un grado que te ayuda a saber como ligar con mujeres mayores. A estas alturas ya sabes ciertas cosas que te encantaría haber sabido con veinte años. 

6. Crees en los mitos de la edad

He escuchado que muchos de mis clientes caen en los mitos comunes entre personas a partir de los cincuenta. Dirán cosas como: “No puedo salir con un padre divorciado. No tendrá tiempo para mí” o “No saldré con un viudo porque no podrá superar su pérdida”.

Este tipo de mitos no son ciertos en absoluto. Si realmente quieres encontrar el amor, has de tener la mente abierta y, a la vez, blindarte contra los prejuicios. 

Conocer a alguien antes de descartarlo me parece una actitud de lo más sensata. 

Es más, a no ser que quede muy claro desde el principio, sería conveniente tener varias citas para descartar a alguien.  

Cualquier primera cita puede resultar desastrosa por muchos motivos, así que no están de más las segundas oportunidades.  

7. Deseas que cada primera cita se convierta inmediatamente en una relación

En las primeras citas, en lugar de estar todo el rato con el típico pensamiento obsesivo de si “será ella”, la única, la pluscuamperfecta, simplemente déjate llevar. Disfruta, aprende.  ¿Es amable? ¿Trata bien a los camareros? ¿Le gusta leer? ¿El cine? ¿La cultura? ¿Tenemos hobbies parecidos? ¿Qué hay de su familia y amigos?

No todas las citas deben convertirse en una relación para que sean un éxito.  

Esta persona encantadora, aunque no sea tu tipo a nivel amoroso, puede ser una nueva amiga.

Además, si tu nueva amistad se afianza, puede ser el puente a futuras relaciones. 

Ya lo dijo Lennon: la vida es lo que te pasa mientras planeas otras cosas. 

Es hora de derribar tus muros

Si te ves haciendo alguna de estas cosas, debes rebasar tus líneas rojas. Abre tu mente, dale una oportunidad a la gente y apúntate a una web de contactos, que es una forma fantástica de conseguir citas con personas con tus mismas inquietudes, pero de variada edad a la vez.

Si te abres a diferentes tipos de personas, tanto a conocer mujeres maduras como de tu edad, las personas harán lo mismo por ti. 

Es hora de derribar los muros sociales

El otro día estaba haciendo cola en una conocida cadena de cafeterías cuando presencié un hermoso flirteo entre dos personas mayores. 

La mujer (entre 50 y 60) estaba primera en la cola y vestía una blusa sin mangas  muy sensual. El hombre que la seguía, que estaba delante de mí, le habló. No fue muy original, la verdad. Ni falta que hace. 

Hay muchas formas de romper el hielo en una cafetería. Ir a lo seguro es tu mejor opción. 

—Bonita blusa. 

Ella se giró un tanto extrañada. Pero vi que al observar la cara del hombre su expresión se relajó. Le gustaba. 

—Muchas gracias.  Hace mucho calor afuera. 

La frase fue un poco rara, sonaba a disculpa por llevar esa blusa. No es raro que las personas mayores se sientan culpables cuando no siguen la dictadura de la moda.

—Y aquí dentro también. -le suelta el hombre. 

Yo estaba maravillado, disimulando, pero enganchado al lance entre esas dos personas mayores.  Él le había debido de guiñar un ojo o algo parecido, porque la mujer se había ruborizado. Los dependientes de la cafetería miraban también con media sonrisilla. 

Es algo que me molestó, esa especie de condescendencia. 

“Mira que lindos, tan mayores y divirtiéndose con cosas de jóvenes”.

Odio ese pensamiento. 

El hombre se adelantó, pagó el café de la señora y se sentaron juntos a charlar en una mesa. 

Fue algo mágico. Igual que lo hubiera sido ver lo mismo entre personas de cualquier edad, por supuesto. 

Hoy en día, teniendo en cuenta lo fácil que es conseguir una cita a través de páginas de contactos, parece que ya nadie intenta vencer su timidez para ligar de forma presencial. 

Y es bello cuando sucede. 

Lo realmente bueno

Lo mejor de conocer mujeres maduras a partir de los cincuenta es que ya estás -tú y ella- de vuelta de todo. Sabes que los dramas es mejor dejarlos para los chavos. Por otra parte, a esa edad ya has descubierto que hay ciertas cosas de las relaciones que es mejor evitar. Igual que cierto tipo de personas tóxicas. 

El sexo es genial cuando tienes citas con mujeres maduras, porque, aunque no tenga la potencia de la juventud, la experiencia hace que intimar sea más gratificante que intenso. 

Y eso, cuando llegas a cierta edad, está muy bien.